1965-ben születtem. A Szegeden a SZEOL AK atlétája voltam, és testnevelés tagozatos gimnáziumba jártam.
Egészségügyi szakdolgozóként kezdtem a pályafutásomat, műtéti asszisztensként. Ahogyan az életéveim haladtak előre, a kíváncsiságom, a környezeti változások hoztak nálam is olyan igényeket ami alapján kutatni kezdtem az emberi test és lélek mélyebb értelmű rejtelmeit, a természetesebb életmód lehetőségeit.
Erre az érdeklődésre alapozódott a szakmai fejlődésem is.
Kineziológus, Life coach szakirányok mellett nagy szeretettel illesztettem be a saját életembe is a jógát, valamint tovább folytatva a sportot a fitnesz területén.
Az 1999. évtől az ALTERNA TGY-képző központban tanultam, és az Okleveles Mozgásterapeuta képzésén végeztem. Itt többek között a Dr. Vígh Béla feldolgozása alapján Hatha jógát, és Tibeti Jógát tanultam.
A BHF -re jártam jóga továbbképzésre.
Az ART edzőképző intézményben tanultam Fitness Instruktor – testépítő szakon és állami középfokú vizsgát is tettem.
Mostanra amit megtartottam a munkát illető tevékenységeim köréből az a sportmozgással kapcsolatos tevékenység oktatása és művelése, különös tekintettel a korosztályom Hölgytagjaira.
Az óráimon Fitnesz-testépítés, Pilates, Jóga rendszerével dolgozunk, valamint TRX, kettlbell, mászókötél, gyűrű, csigás rendszerű kombinált edzőgép, kézisúlyok, Jefferson rúd, Syssi guggológép, Bosu és egyéb egyensúlyedzők, kardiógépek: kerékpár, futópad, evezőgép, elipszis tréner, karergométer, pulzusövek állnak a rendelkezésünkre a közös munkához.
Hogy a hangulat még jobb legyen, kellemes zenével, és a kardió edzésekhez a nagyképernyős televízión a saját kedvenc természetjárásom alatt felvett videóimmal járulok hozzá a vidám edzésünkhöz.
Várom szeretettel a 40 – 80 éves Hölgyeket a maximum 5 fős csoportokba. Rendszeres edzésre, vagy otthoni mozgásra, edzésre való felkészítés és gyakorlatok betanítására.
Természetesen a csoportokat úgy szervezem, hogy hasonló céllal és egyéni teljesítménnyel rendelkezzenek a mozogni vágyók.